yo les gens !

itachisama

MEMBRE APPROUVÉ
bon pour faire simple je vais mettre ma presentation Bulking 4 All ((maj)

Age : 23
Taille : 1 m83
Poids : 89
Morphotype :ecto
A quel âge avez vous commencé la musculation : plusieur année mais serieusement depuis 1 ans
Années d'entraînement : 2003
Nombre de séances par semaine: 4 (5 avec la sceance de cardio 45minutes )
Programme(s) diététique(s) suivi(s) (oui/non) :nope je mange un peu n importe comment (glace , pizza , frite ect ... )
Objectifs recherchés : 95 sec
Autres sports éventuellement pratiqués : jeux video
A déja fait des concours ou compétitions de BBing ou Powerlifting :nop
Lien avec photos éventuelles : plutard

si je connais se forum c est simplement parce que j ai cliquer le liens de kurt sur sa signature bulking4all.com

pour l instant aucune cure en vue , juste des questions sur " comment ca marche " :)
 

kurt

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
kurt ?? c'est qui celui la ???:p

bienvenue :smil3e557e75e6dd4:
 

pierre

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
salut à toi, ici je pense que tu vas trouver comment cela marche!!
 

Dauph

Banni
lol pas mal ta photo tu réagi comme lui aussi ? lol :th_weights: Welcome :th_weights:
 

slima

MEMBRE APPROUVÉ
salut et bienvenue mais en ce qui concerne ton image le mec à la base c'est un pointeur:smiles-mf_tongue: mais soit le bienvenue encore une fois:)
 
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