Proviron contre l'atrophie testiculaire

cool.32

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VÉTÉRAN
Bonjour désolé de ne pouvoir te renseigner car lorsque j'ai utilisé le proviron il y a quelques années, je n'ai pas fait de pds ou spermogramme à la suite .
Par contre je pense que cela est intéressant de relancer le thread avec ton expérience.
Tu as prévu de faire PDS et spermogramme?
Et si oui quand, immédiatement à la fin de la prise ou avec un délai supplémentaire ?
 

Nass31

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Bonjour

Je vous fait juste un petit retour concernant la prise depuis 10 jours maintenant de proviron associé a un cocktail de minéraux et de vitamines.

Donc j'ai commencé le proviron le jeudi 6 juin a hauteur de 25 mg par jour pendant 5 jours (phase d'attaque) et croisière d'un demi cachet 12.5mg depuis le 12 juin tout les matins...

Cette cure de boost spermo et anti shbg est accompagné de :

-25 mg de bisglycinate de zinc
-5 mg d'acide folique (b9)
-200 ug de vitamine K2 MK-7
-4000 ui de vitamine D
-5 gr d'Oméga 3
-6mg de bore solgar
-1 Gr de vitamine C a base de acerola bio

Tout ceci en prise journalière le matin avec le demi proviron en dose de croisière jusqu'a mi août normalement.

Bon pour l'instant je ne vois aucun changement au niveau libido ou érection ...
(Quasi jamais d'érection matinale au réveil)
Par contre je vois une amélioration de mon humeur et un petit peu de mon sommeil , je suis plus joyeux et souriant .

A voir comment sa va évoluer...
 
Dernière édition:

cool.32

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VÉTÉRAN
Merci de faire un retour.
C’est déjà un bon début si tu as une amélioration du bien être.
Bonne continuation.
Tiens nous au courant de l’évolution c’est très intéressant.
 

nass

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Bonjour Nass31,
Peux tu me dire d'où vient ton proviron???? j'ai un doute sur la qualité de ce dernier, pour info tu peux en trouver au Maroc pour l'équivalent de 4€ la boite de 20 en pharmacie.
 

nass

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Si tu peux va faire un petit tour au Maroc voir en Algérie tu aura d'agréables surprises et certainement pas de fake ou sous dosé. Normalement le proviron à un comprimé par jour, ça fonctionne. Certes nous ne réagissons pas tous de la même façon aux produits.
 

Nass31

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Bonjour Nass , oui c'est sûr que en pharmacie c'est plus sécurisé et qualitatif ( du moins normalement).

Je pourrais éventuellement demander a l'un des membres de ma famille en Algérie d'essayer de m'en ramener...

A voir déjà comment tout ceci va se comporter...

Ce qui est sûr c'est que au niveau libido et zizi dur il y a wallou pour l'instant .

Après je suis peut-être un peut trop fatigué ?

La semaine dernière j'ai enchaîné 2 sorties de vélo de 4 heures et 3 séances d'entraînement de musculation , je tire peut être trop sur la machine ?
 

cool.32

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VÉTÉRAN
Les grosses séances de cardio font diminuer la testostérone et lorsque elle n’est pas très haute au départ les effets néfastes sont rapides.( libido notamment).
 

Nass31

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Les grosses séances de cardio font diminuer la testostérone et lorsque elle n’est pas très haute au départ les effets néfastes sont rapides.( libido notamment).
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Ce genre de sortie vélo doit il être jugé comme une grosse séance de cardio ?
 

cool.32

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VÉTÉRAN
Difficile de te répondre, quels sont tes objectifs ?
Les grosses sorties de vélo de route ne sont pas vraiment compatible avec le body.
Quel est ton poids actuel et ta taille?
Un body va se ‘casser ‘ sur un vélo de route. Car trop de masse sur un vélo inconfortable, avec des sorties de plusieurs heures.
Il faut previligier la haut intensité sur une courte durée si tu veux préserver la testo.
Pour te donner un exemple en ce moment je suis en half body auquel je rajoute course à pieds de courte durée incluant des sprints. Cela me réussi plutôt bien. Je ferai un post pour détailler.
 

Nass31

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Merci encore une fois encyclopédie cool32 <3 !

Je fais 1.80m pour 79.5 kilos

J'ai comme objectif de descendre en dessous des 13% de body fat ( au alentours des 76-77 kg's) tout en restant le plus équilibré possible sportivement

J'aime la musculation en type hypertrophie/force

J'ai découvert le vélo de route dernièrement et je trouve ce sport très sympa et agréable ( et pfouaa comment sa bouffe du fat et des calories de manière joviale)

Je pratique aussi souvent le foot a 5vs5 en salle ( en moyenne une fois par semaine) , bon là je peut pas trop car je me suis fait une entorse de la cheville il y a 5 semaine de sa et qui mets perpette a guérir...

Va falloir que je fasse un journal moi :)
 

cool.32

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VÉTÉRAN
Merci encore une fois encyclopédie cool32 <3 !

Je fais 1.80m pour 79.5 kilos

J'ai comme objectif de descendre en dessous des 13% de body fat ( au alentours des 76-77 kg's) tout en restant le plus équilibré possible sportivement

J'aime la musculation en type hypertrophie/force

J'ai découvert le vélo de route dernièrement et je trouve ce sport très sympa et agréable ( et pfouaa comment sa bouffe du fat et des calories de manière joviale)

Je pratique aussi souvent le foot a 5vs5 en salle ( en moyenne une fois par semaine) , bon là je peut pas trop car je me suis fait une entorse de la cheville il y a 5 semaine de sa et qui mets perpette a guérir...

Va falloir que je fasse un journal moi :)
Bien entendu que le vélo de route va être un grand consommateur de calories et c’est sympa les sorties entre collègues.
Ok pour le fat mais la masse maigre fond aussi.
Si tu fais régulièrement des sorties tu ne pourras maintenir de la masse musculaire et de la force. Les sports de fond consomment malheureusement beaucoup d’hormones.
Sorties longues vélo route et body = antagoniste.
Faut charger le mulet pour sortir partout.
Si tu veux garder le vélo à tout prix faut monter l’intensité mais surtout réduire la durée. Je ne vois pas vraiment d’autres solutions viables à long terme.
Essaie de nous détailler une semaine type dans la partie training afin que nous puissions en discuter plus longuement.
 

SWAT06

NI DIEU NI MAITRE
Membre du staff
SUPERMODO
En consommant la chandelle par les 2 bouts, elle dure moins longtemps.
Généralement, on peut tirer sur le corps 3/4 semaines, voir moins si toutes les bonnes conditions n'y sont pas.
 

nass

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Bonsoir,
Dans un premier temps tu devrais prendre un peu de repos car je pense que tu tire trop sur la machine surtout niveau cardio avec tes longues sorties en vélo comme te l'a précisé Cool.32 cela n'est pas très bon pour ton taux de testo. Surtout pour ce qui est de la libido ne néglige pas le côté psychologique qui dans bien des cas y est pour beaucoup. Parfois il suffit d'un petit coup de foudre et tout revient comme par enchantement....Si mes souvenirs sont bons un ancien culturiste, John Brown me semble t'il disait à juste titre que pour booster sa libido il changeait fréquemment de partenaire;)
 

Nass31

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Bonsoir,
Dans un premier temps tu devrais prendre un peu de repos car je pense que tu tire trop sur la machine surtout niveau cardio avec tes longues sorties en vélo comme te l'a précisé Cool.32 cela n'est pas très bon pour ton taux de testo. Surtout pour ce qui est de la libido ne néglige pas le côté psychologique qui dans bien des cas y est pour beaucoup. Parfois il suffit d'un petit coup de foudre et tout revient comme par enchantement....Si mes souvenirs sont bons un ancien culturiste, John Brown me semble t'il disait à juste titre que pour booster sa libido il changeait fréquemment de partenaire;)

Bonsoir Nass :)

Je vais faire en sorte de moins tirer sur la Machine, me limiter qu'à une sortie de vélo par semaine max etc...

C'est chiant d'être limité par notre corps :( quand le mental de guerrier est la bah c'est la machine qui s'enraye.

Moi au niveau partenaire je n'ai pas de soucis , j'ai mon épouse et je l'aime . Juste un bisou me suffit pour m'énerver un peut le popol ... Après il est vrai que ce dernier n'est pas du tout en forme et c'est moi uniquement qui en patie
 

nass

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Bon courage à toi l'ami j'espère que tout va s'arranger avec un peu plus de repos et patience.
 

otmane_lp

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VÉTÉRAN
Merci encore une fois encyclopédie cool32 <3 !

Je fais 1.80m pour 79.5 kilos

J'ai comme objectif de descendre en dessous des 13% de body fat ( au alentours des 76-77 kg's) tout en restant le plus équilibré possible sportivement

J'aime la musculation en type hypertrophie/force

J'ai découvert le vélo de route dernièrement et je trouve ce sport très sympa et agréable ( et pfouaa comment sa bouffe du fat et des calories de manière joviale)

Je pratique aussi souvent le foot a 5vs5 en salle ( en moyenne une fois par semaine) , bon là je peut pas trop car je me suis fait une entorse de la cheville il y a 5 semaine de sa et qui mets perpette a guérir...

Va falloir que je fasse un journal moi :)
Trop de sport tue le sport
Une chose que j’ai toujours négligé mais avec le temps et l’expérience (maigre) que j’ai : faut toujours écouter son corps
Le corps humain nous envoi des signes ppur dire stop ou ralentir la cadence peu importe ton amour envers le sport ou ton envi de guerrier
Le repos cest le meilleur remède

Pour revenir a ton sujet « proviron »
Bizzare que tu ressens aucun changement
Grace au poste de maxence « merci ma couille » ^^ j’ai découvert se cacheton qui ma fait beaucoup beaucoup beaucoup de bien
J’avais oublier se que c’était l’erection matinale du a mon passer de roidman mais depuis que je le prend ben putain j’ai une barre de fer tout les matins et pendant la nuit parfois cest tellement dur que ca me gêne et ca me réveil la nuit
Javais fait un teste avec et sans ben cest le jour et la nuit et depuis c’est mon leve drapeau préféré
 

cool.32

VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Tu le prends en continue?
A quel dosage ?
Bon à y être je continue avec les questions.
Tu étais bas en testosterone biodisponible et as tu refais des analyses depuis ?

De mon côté j'ai fait une mauvaise expérience avec le proviron, grosse tendinite au coude.
En même temps j abusé un peu trop sur les dips lesté( beaucoup trop!!) à l'époque .
 

otmane_lp

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Tu le prends en continue?
A quel dosage ?
Bon à y être je continue avec les questions.
Tu étais bas en testosterone biodisponible et as tu refais des analyses depuis ?

De mon côté j'ai fait une mauvaise expérience avec le proviron, grosse tendinite au coude.
En même temps j abusé un peu trop sur les dips lesté( beaucoup trop!!) à l'époque .
Jlé commencer que depuis 2 mois et je prend 1 cacheton par jour et tant que j’ai la possibilité d’en avoir je continue a le prendre
Ma testo elle était dans la fourchette des « normes » mais j’étais plus vers la limite basse que la limite haute si j’ose dire
Des analyses je vais en faire au mois de juillet car la depuis 1 semaine je suis repartie sur une cure pdm je fait des analyses tt les 2 mois quand je suis en cure pour vérifier le bordel a l’intérieur
Tendinite pareil coudes et genou mais bon j’ai appris a faire avec et cibler les muscles autrement
 
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