Prises de sang / Fatigue chronique

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hypolipi

MEMBRE APPROUVÉ
Bonjour à tous,

J'aurais besoin d'un avis de votre part concernant ma situation.

Mon profil : 34 ans (1m80 / 75kg / ~12% BF), pratiquant en salle 3 à 5 fois par semaine depuis 15 ans et suivant une diète équilibrée en macro à base de produits bruts le plus possible. J'évite les aliments ultra transformés, je ne fume pas, je ne bois pas ou très peu et je travaille la journée dans des bureaux (faible dépense kcal).
En globalité, je trouve que j'ai une hygiène de vie relativement saine.

Je n'ai jamais utilisé de stéroïdes.

Ma situation : depuis bientôt 10ans, je souffre de fatigue chronique.

Voici les principaux symptômes : fatigue dès le réveil malgré de bonnes nuits (9 à 10h de sommeil), perte de poids et de muscle malgré une diète inchangée ou hypercalorique, libido pas folle, besoin de faire des siestes dans la journée car je fatigue très vite, frilosité de plus en plus présente au fil des années.

J'ai déjà réalisé des dizaines de prises de sang "classiques" prescrites par des médecins généralistes : rien à signaler.
J'ai également consulté des neurologues hospitaliers pour réaliser des tests afin de détecter une potentielle hypersomnie ou apnée du sommeil : négatif.
Endocrinologue et urologue également consultés : "pas la peine de faire des prises de sang ou examens, vous êtes musclé, avez une bonne pilosité, le problème se situe ailleurs monsieur, merci au revoir."

Fin 2021, je me dis que le système médical est dépassé par mon cas alors je consulte un naturopathe, ancien bodybuilder, spécialisé dans l'optimisation de la physiologie interne. Il me prescrit la prise de sang ci-dessous, en plus des valeurs classiques que mon médecin traitant m'a prescrites.

•Glycémie à jeun, HbA1c, Index HOMA, insuline à jeun
•DHEA Sulfate
•Cortisolémie, Cortisol libre calculé
•FSH, LH, Testostérone Totale, Libre, SHBG, Oestradiol
•Co Q10
•Magnésium Erythrocytaire
•Vitamine, A, E, C
•Acide Folique
•Somatomdecine C(IGF-1)

Je prends à ma charge la majorité des analyses ci-dessus (~350€) car mon médecin traitant me dit que ces analyses ne servent à rien et refuse de me les prescrire.

En synthèse, voici les principaux résultats :
- Bonne testo totale mais SHBG très haute et testo bio dans les choux
- DHEA faible
- Cortisol élevé
FSH LH TESTO 122021.PNG

TESTO BIO SHBG DHEA 122021.PNG

DHEA REF.PNG

CORTISOL 122021.PNG


Voici les résultats complets :

Il me recommande alors de prendre divers compléments alimentaires pour essayer d'améliorer mes symptômes et augmenter les valeurs lors d'une prochaine prise de sang à réaliser 6 mois plus tard.

Voici les compléments utilisés depuis février 2022 :
UBIQUINOL 200mg - Co Q10
Magnésium 1000 Complete
EPA DHA*, *certifié sans métaux lourds/dioxine - OMEGA 3
Cuivre Bysglycinate
Vitamine A naturelle
Vitamine C Rose & Hip 1000mg
Vitamine E naturelle
Nattokinase 100mg
Tribulus
Tongkat Ali 1200mg 200-1
DHEA 50MG
Ashwagandha
Vitamine D 5000 ui
Zinc

Au bout de 6 mois, pas d'amélioration notoire.
Je suis toujours autant fatigué.
Je refais tout de même quelques analyses :
TESTO 072022.PNG

TESTO BIO SHBG 072022.PNG

DHEA COQ10 072022.PNG

Les résultats complets :

En synthèse :
On retrouve toujours une bonne testo totale mais SHBG très haute et testo bio encore dans les choux.
Quelques valeurs ont augmenté, notamment vitamine D, DHEA et CoQ10.

Suite aux premiers résultats, j'avais décidé de reprendre un RDV avec un endocrinologue notamment pour le cortisol élevé et la testo bio très basse. RDV dans 10 jours. J'ai également un RDV tél avec le naturopathe programmé la semaine prochaine pour échanger concernant les derniers résultats.

Pour préparer ces deux rdv, je fais appel à vous et à vos connaissances en matière hormonal.
J'aimerais avoir un avis extérieur pour me donner un peu de hauteur sur la situation.
Avez-vous des recommandations à me faire ? Des conseils ? Notamment concernant la SHBG et la testo bio, qui malgré la prise de compléments, sont toujours dans des valeurs inquiétantes à mon âge.

Je vous remercie par avance pour votre aide et reste à votre dispo pour apporter des précisions.
 
Dernière édition:

olivierf57

On Highway to H(gH)ell - 53
Membre du Staff
SUPERMODO
La testo bio ou libre est calculée en fonction de la testo totale mais aussi en fonction d'autres hormones comme l'albumine et la SHBG

Ta SHBG est haute, ceci indique qu'elle capte beaucoup de molécules de testo dans ton sang. L'albumine peut être aussi ???

Tout ceci fait que ta testo libre (celle qui est utilisée par ton corps) est à la limite basse du labo.

Par contre, ceci ne justifie pas forcément le fait que tu aies une fatigue chronique. La fatigue engendrée par une testo basse existe mais il faut vraiment que ta testo soit dans les choux. Pour exemple, la mienne (la totale) était à 0.6ng/ml (je ne te parle pas de la libre ;))

Mais bon, la testo libre très basse est quand même une piste à creuser pour ta fatigue.

Nous ne sommes pas médecins hier, donc, je te conseille en effet de prendre RDV avec un endocrinologue qui devrait pouvoir t'aider plus précisément
 

hypolipi

MEMBRE APPROUVÉ
Merci pour ton retour Olivier.

Le naturo n'était pas étonné que ma testo libre soit basse étant donné le taux de SHBG.
En effet, cette dernière capte une bonne partie de ma testo.

Malgré la supplémentation, le taux de SHBG n'a pas diminué et je me demande s'il existe des astuces ou bien même des molécules pour faire baisser ce taux...

Je me note d'évoquer également l'albumine.
 

MeRevoilaAssezVite

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Tu te donnes les moyens de régler ton souci, ça devrait le faire ;).

Avec toutes tes prises de sang, les professionnels de santé que tu vas côtoyer vont pouvoir y voir clair, et pourront t’aiguiller au mieu.
Sauf si y ont ce type de raisonnement: "pas la peine de faire des prises de sang ou examens, vous êtes musclé, avez une bonne pilosité, le problème se situe ailleurs monsieur, merci au revoir."
Auquel cas, il faudra aller voir ailleurs.

La vrai question serait de savoir si ta SHBG et ton cortisol étaient similaire il y’a plus de 10 ans avant d’avoir tes symptômes de fatigue.
C’est en tout cas des pistes à creuser.

Oui, il existe des médicaments pour abaisser SHBG comme le Proviron, mais je laisserais les personnes expérimentées te répondre pour ça.
 

olivierf57

On Highway to H(gH)ell - 53
Membre du Staff
SUPERMODO
Malgré la supplémentation, le taux de SHBG n'a pas diminué et je me demande s'il existe des astuces ou bien même des molécules pour faire baisser ce taux...
Le proviron peut aider dans ton cas. Il se lie aux récepteurs de la SHBG, l'empêchant alors de capter la testo. Ce qui fait qu'il reste plus de testo libre, et la SHBG réduit.

Attention à ne pas surdoser et crasher la SHBG bien sur
 
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