presentation

kurtis

Banni
Nom: curtis bonjour a tousss

Age[/I]: 25

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? : 8 ans de GYM et les anabo sa fait 3 ans que je m' informe a font sans avoir jamais fait de cure.

Exercices favoris? : développer coucher maxi 1rep a 160kg et 10 rep a 130kg en série

Objectifs que vous aimeriez atteindre?
: sec style stanne maquay ou comme un ami serge nubret avec qui j'ai eu location de m'entrainer plusieurs foi

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : encore en construction

Hobbies / Passion? : body ,

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? google

Quels sont vos attentes sur ce forum? discuter de ma passion
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : presentation

Bien , ENFIN , ( les règles , ça se lit avant toute discussion ), t'as été à 2 doigts de sauter toi.

Salut et :welcome
 

yotuel

MEMBRE APPROUVÉ
Re : presentation

Salut, bienvenue sur le forum. Fais un effort de présentation sinon tu vas mal commencer ici.

Dis nous-en plus sur toi, tes performances, tes objectifs, ta façon de t'entraîner... c'est la règle ici!


Amicalement,

Yotuel
 

kurtis

Banni
Re : presentation

salu dsl oui j'ai pas fait attention l'autre jour

jivais tout les jour du lundi au samedi 2h par seance

pour se quii et de mes entrénement les charge que je prent son en serie de 10 rep;cuisse 110 scoit , pec 130 , bicepse 60kg barre olympique ,.....
je fait 1.75m pour 75kg je minforme grave sur une prochaine cure , j'ai lu plusieur message , pk vous faite pas de la medecine vous en conessé plus que la plus par sur les medoc
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du staff
SUPERMODO
Re : presentation

Sois le bienvenue ici
 
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