Présentation de moi !!

SlayerChris

MEMBRE APPROUVÉ
Bonjour a tous,

Prénom: Moi c'est Christopher

Age:
j'ai 35 ans

Morphologie:
Endomorphe

Taille: 178 cm

Poids: 76 kgs


Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? je débute ma 4ème année

Exercices favoris ? :
barre au front, curl barre EZ et développé militaire

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
85 kgs propre voir 90

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
8%MG

Hobbies / Passion ? :
jeux vidéos ; Netflix ; bricolage

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
dans une vidéo de THE ROB

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
amplifier mes connaissances, lire et partager les expériences


Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Alimentation saine 2960 kcal ; 1 a 2 cheat meal / semaine
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /métier:
responsable de site et gestion locative (gardien d'immeuble en gros)

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
hernies discales

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? déjà utilisé du clenbu pour finir la sèche mais rien d'autre pour le moment

Autre:
je m’entraîne 6 fois / semaine et ma conjointe s’entraîne avec moi (4 fois elle) !! Une vraie passion j'en rêve même la nuit ça devient grave... (jai 4 enfants)
 

Viper

MEMBRE
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Bienvenue sur le forum.
 

diabolo77

enflure démoniaque
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
salut, c'est laquelle de video de THE ROB ?? j'en ai maté quelques unes mais pas vu.......
 
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