photos barbarrian

levto

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Re : photos barbarrian

et en plus il nous en remet une couche !!! C'est vrai que t'as de sacres cuissots..

Un ptit truc durant ton training hypertrophie et force sur 8 semaines: Tu variais chaque semaine pour les exos principaux entre 7/5/3; 1/6; 5/3/1 ... mais les exos d'isolation tu restais en 15/12/10/8 quelle que soit la semaine? Tu les adaptais pas selon que ce soit semaine force, hypertrophie?
 

barbarrian

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Re : photos barbarrian

salut levto oui je restais en 15/12/10/8 pour mon cas perso meilleur ressenti ,a toi de tester poto

et merci pour ton commentaire sur mes cuisses c'est sympa :nice: ,en fait j'ai toujours bouffer du squat j'adore !!!!
 

SHOGUN

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Re : photos barbarrian

Avec ta condition poto, pas envie de tenter une compète en vétéran ?
 

barbarrian

bodybuilder neurotype intemporel
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Re : photos barbarrian

Avec ta condition poto, pas envie de tenter une compète en vétéran ?

salut sho sa me tente bien des fois, il fut un temps je faisais des démonstration pour des oeuvres genre téléthon ou des démos en boite de nuit
c'était plutot pas mal
mais enfin une préparation sa demande un budjet et du temps
 

levto

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Re : photos barbarrian

Avec ta condition poto, pas envie de tenter une compète en vétéran ?
Ca sent le defi!!:zoo_taz:

Imaginez tous les vets' du fofo qui s'inscrivent, ca aurait de la gueule et y aurait des supporters :)
 

diabolo77

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Re : photos barbarrian

c'est clair, je me pointerai avec un T shirt marqué MEM derrière et diabolo devant



( ça fait un peu force jaune devant et marron derrière c'que j'dis là nan? :plusla: )



@ barbarrian >>> on dirait les cévennes là ou tu es sur la photo......


@ b
 

diabolo77

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Re : photos barbarrian

;;) j'aime bien ce genre de ptite rivières sauvages.
 

maxence47

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Re : photos barbarrian

J'ai failli passer à côté!!!!

carrément une "shape" de concours, juste pour la saison d'été.... Au top, vraiment :nice:
 

TITO

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Re : photos barbarrian

Bravo BARBARRIAN ...
j avais loupé ton topic également
tu es bien sec avec une belle ligne c est du tout bon
 

GEAR

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Re : photos barbarrian

J'AIME !!!!!! :rockit:

T'es a combien là ? 8/9% ?
 

TITO

GUICHE A L AIR
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Re : photos barbarrian

Il y a de la veine!!!!!
 

SHOGUN

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Re : photos barbarrian

Une vraie carte mappie
 
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