pamplemousse

Statut
La discussion n'est pas ouverte à d'autres réponses

roadrunner

FUTUR MISS "O"
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Il y a d'abord eu le régime pamplemousse.Maintenant, il va sans doute y avoir le régime fibres de pamplemousse.Il y a quelques années des chercheurs ont étudié l'effet d'une variété de fibre,la pectine de pamplemousse, sur le taux de cholestérol.Les participants volontaires à l'étude avaient tous un excès de cholestérol dans le sang.Au lieu de modifier leur alimentation,les chercheurs leur a simplement administré un complément en pectine de pamplemousse à dose de 15 grammes par jour.Ce traitement a donné des résultats impressionnants; le taux de cholestérol a chuté et le rapport entre le bon et le mauvais cholestérol s'est amélioré.
Il serait difficile de manger assez de pamplemousse pour consommer 15g de pectine par jour.Mais le pamplemousse n,est pas la seule source de pectine alimentaire;de nombreux fruits et légumes en contiennent aussi.L'estimation de 4 à 6 rations de fruits et de légumes par jour apportent suffisamment de pectine pour agir sur le taux de cholestérol.
Les pamplemousse favirisent la santé du coeur et des artères pour d,autres raison; leur teneur en graisses et en sodium est négligeable, et leur contenu en potassium est appréciable( bon à savoir si vous surveillez votre tension artérielle).En outre, les pamplemousses font partie des alimentss aptes à satisfaire les besoins journaliers en vitamine C en une seule ration;seul le fruit entier (pas le jus) apporte une bonne dose de fibres.
un fruit en or pour vous,,,,,
 

vinil

More weight
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Il y a d'abord eu le régime pamplemousse.Maintenant, il va sans doute y avoir le régime fibres de pamplemousse.Il y a quelques années des chercheurs ont étudié l'effet d'une variété de fibre,la pectine de pamplemousse, sur le taux de cholestérol.Les participants volontaires à l'étude avaient tous un excès de cholestérol dans le sang.Au lieu de modifier leur alimentation,les chercheurs leur a simplement administré un complément en pectine de pamplemousse à dose de 15 grammes par jour.Ce traitement a donné des résultats impressionnants; le taux de cholestérol a chuté et le rapport entre le bon et le mauvais cholestérol s'est amélioré.
Il serait difficile de manger assez de pamplemousse pour consommer 15g de pectine par jour.Mais le pamplemousse n,est pas la seule source de pectine alimentaire;de nombreux fruits et légumes en contiennent aussi.L'estimation de 4 à 6 rations de fruits et de légumes par jour apportent suffisamment de pectine pour agir sur le taux de cholestérol.
Les pamplemousse favirisent la santé du coeur et des artères pour d,autres raison; leur teneur en graisses et en sodium est négligeable, et leur contenu en potassium est appréciable( bon à savoir si vous surveillez votre tension artérielle).En outre, les pamplemousses font partie des alimentss aptes à satisfaire les besoins journaliers en vitamine C en une seule ration;seul le fruit entier (pas le jus) apporte une bonne dose de fibres.
un fruit en or pour vous,,,,,


C'est la fête du pamplemousse aujourd'hui.
Vous vous êtes donné le mot avec MM. :youpi: ;)
 

malkmus

bête à poils
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
mmm miam .
En ce qui me concerne, une fois par semaine... le matin.
et merci wazou joli pour ces infos super intéressantes...
 

roadrunner

FUTUR MISS "O"
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
mmm miam .
En ce qui me concerne, une fois par semaine... le matin.
et merci wazou joli pour ces infos super intéressantes...

Mais de rien mon cher cousin,,,veux-tu des infos sur certain wasou???genre dinde versus poulet versus autruche,,,hahahah:goodone:
 

roadrunner

FUTUR MISS "O"
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Je me doutais, mais en tout cas super intéressant. :nice:

je suis présentement à rechercher les valeurs nutritives du Roadrunnner!!!:goodone:je dois être mangeable,,,,y en a qui mange de la corneille,,:langue:,alors,,,:nice:
 
Statut
La discussion n'est pas ouverte à d'autres réponses
Haut