nouveau moi aussi

FAB

MEMBRE
bonjour a tous,je me presente,fab 1,85 120 kg,pratique la muscu depuis 3 ans a raison de 3 a 5 fois par semaine;niveau perf,pour exemple le dc:80kg max il y a 3 ans,maintenant 160kg;lorsque que je travail en 4x8,j effecue mes repetitions a 120kg;je prend un peu de whey et de noxplod;je pense avoir pas mal progresser en 3 ans sans produits reelemnt "fort"j espere passer de bon moment avec vous sur ce forum;pouvoir peut etre en aider quelque uns et surtout recevoir moi aussi des conseils pour progresser encore!!!!!!merci
 
I

invité

Guest
Re : nouveau moi aussi

Ben soit bienvenue sur MEM fab et tu risque de ne pas être déçus.
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : nouveau moi aussi

Salut et bienvenu à toi .
Beau gabarit en tout cas:welcome
 

jlmax

MEMBRE APPROUVÉ
Re : nouveau moi aussi

Bienvenue à toi, et surtout très belle progression, passer de 80 à 160 en DC, joli.
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
SUPERMODO
Re : nouveau moi aussi

bienvenue a toi
 
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