[Livres] Les "must-have"

kirill

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Bonjour à tous,

Je voudrais savoir selon vous, quels sont les meilleurs livres concernant la nutrition sportive mais aussi l'entrainement du bodybuilder (pour nous aider à planifier nos routines etc.) ? Que conseilleriez-vous ?

En faisant une petite recherche sur le forum, je suis tombé sur un sujet qui parlait de "L'Alimentation ou la troisième médecine" de Seignalet. Il m'a l'air pas mal mais en auriez-vous d'autres ?

Merci d'avance !
 
Top