Les tutos de Zane. (entraînement, nutrition et lifestyle).

zaneboy

guerrier de la lumière
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Salut les copains,

je vais avoir plus de disponibilités pour venir partager avec vous.

Alors j'ai décidé de créer un topic tuto où j'expliquerais certaines choses sur la diète, l'entraînement et le lifestyle tout en dérision et en humour sans me prendre la tête. En plus ça permettra à certains qui me connaissent depuis longtemps de me découvrir autrement et aux autres de me découvrir tout court.
Je vais essayer de le faire vivre le plus possible ce topic, parfois les vidéos seront débiles mais je l'espère vous décrocheront un sourire.
Ces vidéos seront tournées chez moi ou en salle la plupart du temps, parfois en plein-air selon le workout du jour et mes idées du moment mais surtout je précise, en tout simplicité et sans du grand matos numérique..et non je ne suis pas youtubeur pro héhé.

Je resterai aussi à l'écoute de vos suggestions et vos idées.
 
Dernière édition:

kalimero

KALIKENOBI
Membre du staff
SUPERMODO
Tres tres bon tout ca ..merci
 

zaneboy

guerrier de la lumière
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Merci Kali, content que l'idée plaise.
Je ne savais pas où mettre ce topic si tu veux le déplacer dans la rubrique entraînement mais tout en sachant qu'il y aura aussi nutrition et lifestyle de temps en temps
 

SWAT06

NI DIEU NI MAITRE
Membre du staff
SUPERMODO
une forme du tonnerre le zanou :p:p:D:D:D:thumbsup::thumbsup::thumbsup::thumbsup:
 

zaneboy

guerrier de la lumière
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Merci mon Watou pour ton com et le reste.. c'est ma façon d'apporter à ce forum et ce sera un plus pour les newbies et les visiteurs.
Je fais pas ces vidéos pour exposer mon physique puisque je serai habillé la plupart du temps lol mais en effet ça peut permettre de me suivre aussi de ce côté là même si ce n'est pas le but à la base.
Et puis les conseils gratos sont devenus rares de nos jours ;)
 

bullet

MeM addict
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Génial, super idée
Tu en es ou de ton projet wolverine?
 

doc

VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
super tes videos mon zane
ce que j'aime surtout c'est ta maniere ludique et non conventionnelle dont tu conçois l'entrainement
tu sors des sentiers battus et je trouve cela top
au plaisir de de suivre :finger:
 

kalimero

KALIKENOBI
Membre du staff
SUPERMODO
Effectivement je pense qu il faut deplacer le topic hors de la discussion générale.
Ton idee est top et me motive a m entrainer
 

zaneboy

guerrier de la lumière
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
OK Kali alors n'hésite pas à le déplacer
 

tomtom70

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Une machine zane ! Sympa ce concept !!!


Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
 

Dwayne

Homme de l'ombre
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
@zaneboy merci d'avoir pris l'initiative de faire quelque chose d'innovant pour ce forum, c'est un énorme plaisir.
 

zaneboy

guerrier de la lumière
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Merci Dwayne, ça faisait un moment que j'y pensais et je suis vraiment content que l'idée vous plaise.
 

ronualld

Membre du staff
AGENT COMMUNAUTAIRE
Vrai,que c'est sympat comme initiative,cela donne une petite poignet d'élan au fofo;)
 
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