Les meilleurs BCAA

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bodydam

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Salut à tous,

Quels sont selon vous les meilleurs BCAA du marché ? J'entends par là le meilleur rapport quantité/qualité/prix du marché.

Je commande habituellement sur Fiteurope et à priori lorsque l'on calcule le prix au gramme de bcaa's, on remarque que les BCAA de Reflex sont les moins chers en plus d'être ceux d'une super marque de qualité.

Qu'en pensez-vous et que prenez-vous comme BCAA ?

Merci de vos réponses !
 

Castle

hipocampus.me rep'
Rep
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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

Ce n'est pas la marque qui fait que tes BCAA seront de bons produits ou non, ni leur prix d'ailleurs. Ce qu'il faut regarder lorsque que tu en achètes c'est la quantité de leucine, isoleucine et valine qu'ils contiennent avec le rapport le plus proche de 2:1:1 (voir même légèrement plus pour la leucine) possible.
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

Ce n'est pas la marque qui fait que tes BCAA seront de bons produits ou non, ni leur prix d'ailleurs. Ce qu'il faut regarder lorsque que tu en achètes c'est la quantité de leucine, isoleucine et valine qu'ils contiennent avec le rapport le plus proche de 2:1:1 (voir même légèrement plus pour la leucine) possible.
+10000 , c'est le plus important , la marque , on s'en branle.
 

bodydam

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Re : Les meilleurs BCAA

Oui je suis entièrement d'accord avec toi : l'idée en fait c'est de trouver les BCAA les moins chers par rapport à la quantité fournie.

Effectivement le rapport 2:1:1 reflète la qualité du produit plus que la marque mais tu peux avoir des tabs notées 800 mg sur la boite et avec le bon rapport, mais avec finalement seulement 400 mg de BCAA...

Après personnellement j'avoue être rassuré avec certaines marques reconnues de tous.

Tu prends lesquels toi Gold ?
 

Castle

hipocampus.me rep'
Rep
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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

ça fait un petit moment que je tourne avec ceux de chez Dymatize avant je prenais ceux de chez reflex
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du staff
SUPERMODO
Re : Les meilleurs BCAA

ça fait un petit moment que je tourne avec ceux de chez Dymatize avant je prenais ceux de chez reflex
je prends ceux de chez REflex,

mais j'ai en plus de la leucine en poudre que je prends avec ma recharge apres chaque training.
 

clad

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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

J ai les bcaa en gellule de dymatise et 1KG en poudre de x tend de scivaton ,il sont trés bien pour ma part et niveau gout excellent ....
 

Lefwan

Live and let live
VIP
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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

ça fai plus qu'un an que j'utilise bcaa en poudre de controlled labs, "purple wraath"

Informations nutrionnelles
Quantité par service ~ 1 cuillère (12 grammes)
Services par boîte 90
Quantité par service %VJ
Calories 0
Calories en provenance des graisses 0
Niacine (sous forme de niacinamide) 10mg 50%
Vitamine B6 (sous forme de Pyridoxine HCL) 10mg 500%
Potassium (sous forme de citrate) 67mg 2%
Complexe PurplEAA®
L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, L-Lysine, L-Arginine, L-Histidine, L-Thréonine, L-Methionine, L-Phénylalanine 7000†
Complexe PurplEndurance®
Beta alanine, citruline malate, bétaine anhydre, gingembre (racine), L-Norvaline 2700mg †
*Les valeurs journalières (VJ) sont basées sur un régime de 2000 calories
†Valeurs journalières non établies
 

clad

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

ça fai plus qu'un an que j'utilise bcaa en poudre de controlled labs, "purple wraath"

Informations nutrionnelles
Quantité par service ~ 1 cuillère (12 grammes)
Services par boîte 90
Quantité par service %VJ
Calories 0
Calories en provenance des graisses 0
Niacine (sous forme de niacinamide) 10mg 50%
Vitamine B6 (sous forme de Pyridoxine HCL) 10mg 500%
Potassium (sous forme de citrate) 67mg 2%
Complexe PurplEAA®
L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, L-Lysine, L-Arginine, L-Histidine, L-Thréonine, L-Methionine, L-Phénylalanine 7000†
Complexe PurplEndurance®
Beta alanine, citruline malate, bétaine anhydre, gingembre (racine), L-Norvaline 2700mg †
*Les valeurs journalières (VJ) sont basées sur un régime de 2000 calories
†Valeurs journalières non établies
Salut Lefwan,ceux qu il faut pour les bcaa ,c est un rapport 2:1:1 ,la tu na pas marqué la quantité qu il y a pour 12g ...
 

clad

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

la quantité de leucine n est pas marqué ,mais il ont l air bien ...
 

matrix.62

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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

moi je prends les bcaa xpress de scitec nutrition, c est en poudre avec un ratio de :
pour 5gr: leucine 2.5gr , isoleucine 1.25gr , valine 1.25


ou parfois celle de myprotein moins chère
 

bodydam

MEMBRE APPROUVÉ
Re : Les meilleurs BCAA

ça fai plus qu'un an que j'utilise bcaa en poudre de controlled labs, "purple wraath"

Informations nutrionnelles
Quantité par service ~ 1 cuillère (12 grammes)
Services par boîte 90
Quantité par service %VJ
Calories 0
Calories en provenance des graisses 0
Niacine (sous forme de niacinamide) 10mg 50%
Vitamine B6 (sous forme de Pyridoxine HCL) 10mg 500%
Potassium (sous forme de citrate) 67mg 2%
Complexe PurplEAA®
L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, L-Lysine, L-Arginine, L-Histidine, L-Thréonine, L-Methionine, L-Phénylalanine 7000†
Complexe PurplEndurance®
Beta alanine, citruline malate, bétaine anhydre, gingembre (racine), L-Norvaline 2700mg †
*Les valeurs journalières (VJ) sont basées sur un régime de 2000 calories
†Valeurs journalières non établies
C'est clair qu'au niveau tarif / quantité ça a l'air pas mal... le problème c'est non seulement le ratio inconnu L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, mais aussi et surtout le ratio BCAA / EAA.
 

balbao

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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

les meilleurs bcaa ??

tout dépend ce que vous voulez , pour l'anabolisme il vaut mieux privilégier un dosage plus élevé en leucine

pour l'effet anti fatigue c'est la valine

voila
 

clad

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VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

ceux qu il voulait dire c est le meilleur rapport qualité prix ,mais c est vrai que sa porte a confusion ....
 

damien66

Banni
Re : Les meilleurs BCAA

les meilleurs bcaa ??

tout dépend ce que vous voulez , pour l'anabolisme il vaut mieux privilégier un dosage plus élevé en leucine

pour l'effet anti fatigue c'est la valine

voila
Tu achètes laquelle ?

Tu conseilles laquelle pour la valine ?
 

matrix.62

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : Les meilleurs BCAA

pour les bcaa en poudre de myprotein personne n a essayé ????
 
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