Bonsoir kardio ,
Ta diète est comment dire ...
Catastrophique ? Suicidaire ?
Sans déconner poto faut que tu revoie beaucoup de choses ... Beaucoup trop d'aliments transformés, ultra transformé et gavés de merde (gmp , nitrites ,pesticides , lactose de vache... , ogm ,xenoestrogenes, additifs perturbateurs endocriniens, des tonnes de sel...)
Tu m'étonne que ton intestin et que tout ton système digestif fasse la gueule.
Je sais que c'est brute de décoffrage ce que je te dis mais c'est une réalité.
Tu as pas mal de choses et de recettes sur le forum pour pouvoir apprendre et optimiser ta diète .
Cuisinier pour un sportif est un plaisir et l'on peu faire beaucoup de choses en peu de temps ( vraiment)
Tu peut demander à Viper aussi éventuellement de l'aide.
Je confirme pleinement ce que je t'ai déjà conseillé , purge moi tout ça tu en as bien besoin !
Recette purge : infuser 15g de thé vert gunpowder dans 1.5 l d'eau ( une bouteille) y ajouter 3 citrons verts bio pressés ,5 gr dacetyl l cystéine, 5 gr de citrate de magnésium , un sachet de sulfate de magnésium , un sachet de chlorure de magnésium.
Derien c'est gratuit lol .
Boire tout ceci dans une matinée et carburer a l'eau le reste de la journée , rien d'autre .
Crois moi ton corps et ton esprit t'en remerciera.
Ta diète est comment dire ...
Catastrophique ? Suicidaire ?
Sans déconner poto faut que tu revoie beaucoup de choses ... Beaucoup trop d'aliments transformés, ultra transformé et gavés de merde (gmp , nitrites ,pesticides , lactose de vache... , ogm ,xenoestrogenes, additifs perturbateurs endocriniens, des tonnes de sel...)
Tu m'étonne que ton intestin et que tout ton système digestif fasse la gueule.
Je sais que c'est brute de décoffrage ce que je te dis mais c'est une réalité.
Tu as pas mal de choses et de recettes sur le forum pour pouvoir apprendre et optimiser ta diète .
Cuisinier pour un sportif est un plaisir et l'on peu faire beaucoup de choses en peu de temps ( vraiment)
Tu peut demander à Viper aussi éventuellement de l'aide.
Je confirme pleinement ce que je t'ai déjà conseillé , purge moi tout ça tu en as bien besoin !
Recette purge : infuser 15g de thé vert gunpowder dans 1.5 l d'eau ( une bouteille) y ajouter 3 citrons verts bio pressés ,5 gr dacetyl l cystéine, 5 gr de citrate de magnésium , un sachet de sulfate de magnésium , un sachet de chlorure de magnésium.
Derien c'est gratuit lol .
Boire tout ceci dans une matinée et carburer a l'eau le reste de la journée , rien d'autre .
Crois moi ton corps et ton esprit t'en remerciera.