hello !

androJeti

MEMBRE APPROUVÉ
Prénom: andro jeti... par discretion je dirais pas le vrais nom, car comme il est tres rare (nom albanais) il serais vite detectable par google recherche :s

Age:22ans

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? depuis 2ans mais 1 ans +- sérieux

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: J'airais bien, mais j'ai peur :D

Exercices favoris? : biceps, pectoraux

Objectifs que vous aimeriez atteindre? : 105 kg a 7% de MG

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : 89kg a 7-10 %de mG

Hobbies / Passion? : BB, et c'est deja bien

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? En recherchant sut le steroides :D

Quels sont vos attentes sur ce forum? Apprendre , préparer une future cure...

Autre:

slt
ca fait 1 ans que je m'entraine, je suis fan de n°1 Dennis Wolf et n°2 Evan Centopani
je m'entraine 5 fois semaine, plus si possible, je prend de la protéine et a l'occasion créatine etc... je crois que j'ai un régime de +- 3000 a 3500 kcal
j'espère aller le plus loin possible, e je recherche coach qui pourrais me cocher... ^^
ou bien si vous avez un conseil a donner, je vous en serais très reconnaissant!
me voici avent 63kg et après 89kg pour 1m85






J'ais jamais pris de steroides mais ca me tente bien!! :D
 
Dernière édition par un modérateur:

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

reprend la trame de presentation donnée, merci.
 

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

bienvenue ici. pour le coach, j'aurai peut etre qq un à te presenter, mais quand tu aura fait tes preuves. Pour les steros, laisse tomnber, pas assez de progression naturelle, pas assez d'années de pratique.
 

androJeti

MEMBRE APPROUVÉ
Re : hello !

bienvenue ici. pour le coach, j'aurai peut etre qq un à te presenter, mais quand tu aura fait tes preuves. Pour les steros, laisse tomnber, pas assez de progression naturelle, pas assez d'années de pratique.
je suis d'accord avec vous, je crois pas non plus que je sature deja... chaque jours j'apporte une amélioration a mon attitude a a ma façon de m'entrainer et de me Nourrir.
je vais esseyer de bien visiter tt les sujets meme si ca fait 1 semaine que j'ai deja bien apris ici...

autre info sur moi: je ne bois pas et je ne fume pas ^^
 

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

je suis d'accord avec vous, je crois pas non plus que je sature deja... chaque jours j'apporte une amélioration a mon attitude a a ma façon de m'entrainer et de me Nourrir.
je vais esseyer de bien visiter tt les sujets meme si ca fait 1 semaine que j'ai deja bien apris ici...

autre info sur moi: je ne bois pas et je ne fume pas ^^
bonne attitude.
j'espere bien! :D
 

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

par contre, attention aux jambes...
 

androJeti

MEMBRE APPROUVÉ
Re : hello !

par contre, attention aux jambes...
TRES juste!
cette photo date de 6 mois auparavant, depuis je suis rester a la même masse mais j'ai bien pris de jambes ce que j'arrive pas bien a expliquer et j'ai bien pris des biceps aussi grâce a la méthode de Serge Nubert...

J'espère avoir très prochainement le temps de faire quelque nouvelles photos de mon coter, car la je suis en "blocus" et je vais plus a la salle depuis 1 semaine... et je le sent, je suis très nerveux :wallbash:


voila une photo de ya 6 mois pour patienter :p
 

elpara6931

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: J'airais bien, mais j'ai peur lololol ta raison d'avoir peur l'ami ;) .
j'ai le même age que toi et crois moi a 22 ans tu peu progressé naturellement très vite et sans touché au roro profite pour avoir une bonne base " naturel "
tu ne seras pas déçu dans ce forum ta tous ce qui te faut pour bien progressé .
Bienvenue à toi !!! et bonne continuation .
 

androJeti

MEMBRE APPROUVÉ
Re : hello !

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: J'airais bien, mais j'ai peur lololol ta raison d'avoir peur l'ami ;) .
j'ai le même age que toi et crois moi a 22 ans tu peu progressé naturellement très vite et sans touché au roro profite pour avoir une bonne base " naturel "
tu ne seras pas déçu dans ce forum ta tous ce qui te faut pour bien progressé .
Bienvenue à toi !!! et bonne continuation .
C'est vraiment idéal comme forum, car ailleurs tu dit juste le mot "stéroïde" et on te bannis direct... jais jamais compris pourquoi c'est aussi tabous que ca!...
merci a vous pour cette plateforme!
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

je suis d'accord avec vous, je crois pas non plus que je sature deja... chaque jours j'apporte une amélioration a mon attitude a a ma façon de m'entrainer et de me Nourrir.
je vais esseyer de bien visiter tt les sujets meme si ca fait 1 semaine que j'ai deja bien apris ici...

autre info sur moi: je ne bois pas et je ne fume pas ^^
J'espère au moins que tu b***** :youpi:
Tu as le temps pour les roros, ton potentiel est très loin d'être exploité.

Salut à toi et :welcome
 

TITO

GUICHE A L AIR
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : hello !

bienvenue à toi........et surtout tu écoutes bien les conseils des autres plus haut CHOA, LEB . . . .qui sont des personnes d expériences!
ne fait pas n importe quoi à la va vite tu as le temp
 

leepriest68

MEMBRE APPROUVÉ
Re : hello !

sois le bienvenue man,et comme te l'ont conseillés les anciens du forum,progresse encore naturellement et tu pourras ensuite passer à l'étape suivante,si tu veux pouvoir progresser et surtout durer,ne grille pas les étapes!
sinon,tu as une base assez bonne,mitraille tes jambes,tu verras que plus tard ca pourra devenir un vrai point fort et essaye de rester propre comme tu l'es là!
 

androJeti

MEMBRE APPROUVÉ
Re : hello !

J'espère au moins que tu b***** :youpi:
Tu as le temps pour les roros, ton potentiel est très loin d'être exploité.

Salut à toi et :welcome
Merci pour vos avis les gars! :merci:

Et j'essaye de b***** pas trop souvent :langue: .... en couple, ya 2 ans , je faisais 62kg habillé, cetait presque du travail forcé...
 
Top