Et un genevois, et un

muscleshao

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Bonjour à tout les membres,

Commencons par le début, je m'appelle Alex et j'ai 28 ans (le temps passe vite) et je suis Francais mais j'habite actuellement sur Geneve pour des raisons professionnelles.

Je fais 1.88 pour 77 kilos, je pratique la muscu à raison de 3/4 fois par semaines et parfois plus quand mon emploi du temps le permet. J'ai commencé il y a 4 ans et depuis je ne démord pas de prendre de la masse musculaire seulement étant pur ecto j'ai tout le mal du monde à prendre (je stagnes en moyenne à 75 kg) malgré un appétit vorace et des prises de suppléments tel mass gainer ou hydrate...

Je n'ai jamais utilisé d'anabolisants car j'ai toujours eu peur d'abimer ma santé, si l'on en croit les médias ca rends stérile, idiot et méchant... :coupsdepoings: Inutile de préciser que ce n'est pas ce que je pense aprés m'être renseigné un peu plus sur le sujet. Toujours est il que je commence à m'y interesser vivement pour atteindre un physique de 85/90 kilos bien dessiné. :ange1:

Mes passions sont l'escalade, la rando et un peu de krav maga.

J'ai trouvé ce forum en cherchant un peu sur google et je compte sur vous pour me guider dans mes premiers pas.

A très bientot :eek:
 

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
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VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

tiens, un suuuuiiiisse, bienvenue ici.
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du staff
SUPERMODO
Re : Et un genevois, et un

cool un suisse.

sois le bienvenue.
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
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VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

Je te file mon adresse pour que tu m'envoies du chocolat gratos:devil:

Salut à toi l'exilé et :welcome
 

centurion

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VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

Sois le BIENVENU .

"Ce qui compte c'est le planté de baton ..."
 

johnoconnor

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VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

Tu fais 1 metre huitente huit pour septente sept kilo c'est comme ça qu'il faut dire par chez toi?

bienvenue a toi
 

muscleshao

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Re : Et un genevois, et un

Je te file mon adresse pour que tu m'envoies du chocolat gratos:devil:

Salut à toi l'exilé et :welcome
Nom d'un vaudois, le chocolat c'est pas bon pour les tablettes! ;-)

Ici dans le canton de Geneve la spécialité c'est plutôt les Ferrari, Mazerati et Lamborghini. Ca fait bien mal pour un francais...
 

Schwarzenegger

MISTER BICEPS
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VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

LEs ricolas, qui c'est qui les a inventé?:mdr:[video=dailymotion;x497ov]http://www.dailymotion.com/video/x497ov_pub-ricola_ads[/video]

Salut à toi frére de fonte.
 

centurion

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : Et un genevois, et un

Nom d'un vaudois, le chocolat c'est pas bon pour les tablettes! ;-)

Ici dans le canton de Geneve la spécialité c'est plutôt les Ferrari, Mazerati et Lamborghini. Ca fait bien mal pour un francais...

Ah ! MAMMA MIA ....

maZerati avec un Z.....!!!!!! :0244:
 

ronualld

Vétéran
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Re : Et un genevois, et un

salut sois le bienvenu!
 
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