distribution du débit cardiaque

roadrunner

FUTUR MISS "O"
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Au repos, un coeur adulte moyen éjecte 72ml (2,4 onces) de sang par battement. À raison de 70 battements par minutes (bats/min) ou 4200 battements à l'heure ou 100800 battements en 24 heures, le coeur aura pompé à travers 100000km d'artères, de capillaires et de vaisseaux sanguins ( soit 21/2 fois le tour de la terre), 72ml X 100800 battements par jour = 7056000ml de sang ou 7056 litres par jour l'équivalent de 85 baignoires en une seule journée! Une goutte de sang contient plusieurs millions de globules rouges et jusqu'à 25000 globules blancs...
Il faut garder présent à l'esprit ( c'est le cas de le dire! ) que le débit sanguin absolu du cerveau est en fait maintenu strictement constant ( question de survie ) dans la mesure ou le débit cardiaque total est augmenté selon l'intensité, la durée et la nature de l,activité pratiquée. Ainsi, courir, pédaler, nager, ou les trois successivement, ne prive pas le cerveau d'oxygène, il vous sera donc possible d'apprendre et de méditer cela en faisant une séance d'entrainement par intervalles (EPI) sollicitant votre consommation d'oxygène!
source; Véronique Billat, méthodologie et physiologie de l'entrainement.
 

bylkus

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : distribution du débit cardiaque

Quand je m'entraine je pense qu'à mon exo, à ma congestion à la concentration maximale et ten qu'a faire à réaliser le plus de reps...C'est super important pour moi de faire le vide et de me consacrer exclusivement sur la réalisation de l'exo...
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
SUPERMODO
Re : distribution du débit cardiaque

Au repos, un coeur adulte moyen éjecte 72ml (2,4 onces) de sang par battement. À raison de 70 battements par minutes (bats/min) ou 4200 battements à l'heure ou 100800 battements en 24 heures, le coeur aura pompé à travers 100000km d'artères, de capillaires et de vaisseaux sanguins ( soit 21/2 fois le tour de la terre), 72ml X 100800 battements par jour = 7056000ml de sang ou 7056 litres par jour l'équivalent de 85 baignoires en une seule journée! Une goutte de sang contient plusieurs millions de globules rouges et jusqu'à 25000 globules blancs...
Il faut garder présent à l'esprit ( c'est le cas de le dire! ) que le débit sanguin absolu du cerveau est en fait maintenu strictement constant ( question de survie ) dans la mesure ou le débit cardiaque total est augmenté selon l'intensité, la durée et la nature de l,activité pratiquée. Ainsi, courir, pédaler, nager, ou les trois successivement, ne prive pas le cerveau d'oxygène, il vous sera donc possible d'apprendre et de méditer cela en faisant une séance d'entrainement par intervalles (EPI) sollicitant votre consommation d'oxygène!
source; Véronique Billat, méthodologie et physiologie de l'entrainement.

c'est vraiment interessant merci.:bravo
 

roadrunner

FUTUR MISS "O"
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : distribution du débit cardiaque

:merci:
 

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