URGENT Création home gym Bodyspirit

barbarrian

bodybuilder
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une barre normale d' 1m80 un jeu d'haltères courtes 100 kg de poids des élastiques
un banc avec chandelles réglable sa suffit largement pour ce faire très mal , pour le peu qu'ont s'investisse personnellement

tout ce qui est mouvement au dessus de la tête ont peux les réaliser assis
 
Dernière édition:

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
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Body près de chez toi tu dois pouvoir trouver de l occasion
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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@kalimero Franchement, je regarde tous les jours et rien de potable.
D'autant plus que les salles sont fermées à présent.
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
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Il y en a mais je ne suis pas sûr que ça passe en terme de hauteur
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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C'est toute la difficulté et j'ai regardé en France globalement et je trouve que certaines personnes profitent un peu pour booster leur prix.
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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@Louismarie04 Oui le problème c'est souvent la qualité.
Toutefois, vu la situation, je vais déjà chercher quelque chose de correct et disponible rapidement.
Ensuite, je prendrai plus qualitatif mais bien plus long en livraison.
 

cool.32

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VÉTÉRAN
@Louismarie04 Oui le problème c'est souvent la qualité.
Toutefois, vu la situation, je vais déjà chercher quelque chose de correct et disponible rapidement.
Ensuite, je prendrai plus qualitatif mais bien plus long en livraison.
Les dernières élastiques que j’ai commandé étaient des jumpstrech en Angleterre, reçu en 48 heures. Elles sont vraiment bien.
Les sci que j’ai sont aussi mais les délais sont plus long.

Tu les as en photo sur le post#50 de le thread de mon home gym. Je suis très satisfait de la qualité. Et de la livraison, je vois sur mon thread que je les avais commandé le lundi à 20 heures et reçu le mercredi.

https://musclesenmetal.com/forum/threads/home-gym-cool.24545/page-3
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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@cool.32 Oui j'avais vu cela sur un autre topic dédié aux élastiques.

Je tente d'arriver à Decathlon et Intersport ce soir voir ce qu'il reste sinon je patienterai en commandant.

Par contre, tu n'as jamais utilisé de poignées avec un mousqueton comme dans le lien Amazon ?

Ça pourrait être bien pratique si j'achète cela séparément.
 

cool.32

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@cool.32 Oui j'avais vu cela sur un autre topic dédié aux élastiques.

Je tente d'arriver à Decathlon et Intersport ce soir voir ce qu'il reste sinon je patienterai en commandant.

Par contre, tu n'as jamais utilisé de poignées avec un mousqueton comme dans le lien Amazon ?

Ça pourrait être bien pratique si j'achète cela séparément.
Les élastiques de Décathlon sont à fuir. J'en ai acheté plusieurs modèles.
Elles sont très peu extensibles, tu as peur qu'elles cèdent. Très basse qualité.

Concernant les poignets et les élastiques je m'en servais un peu au début avec mes SCI.
Et plus récemment avec mes poignées Angle 90.
Mais je préfère sans rien .
 

cool.32

NEUROTYPE 1B
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VÉTÉRAN
Oui c’est bien d’avoir trouver une solution pour pouvoir s’entraîner :)
20 a 55kg ça commence à faire pas mal.
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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Tiens vous savez où on peut trouver séparément les "calmes porte" noir dans lequel on glisse les élastiques.
Comme ici à partir de 50 secondes
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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Merci pour les liens @barbarrian .
Il ne me reste plus qu'à trouver une livraison rapide, je vais voir aussi sur Amazon .
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
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1ere séance ce jour 100% élastiques

J'ai accès sur le haut du corps ce jour.
2 exos dos, 2 pecs,2 épaules
Assez bonnes sensations même si ce n'est pas toujours évident à appréhender car nouveau pour moi.
Je devais faire les bras mais ça m'a déjà bien mis HS.

Prochaine séance bas du corps.
 
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