TNT
MEMBRE APPROUVÉ
salut, je me suis fait dire que certains culturistes prennent des comprimés de chrome avant le coucher.Est-ce exacte et si oui a quoi il sert ? présentement je prends du ZMA avec ma caséine au couché 

Salut, est-ce que Polynicotinate est la même chose que picolinate ? :0095:MuscleMachine à dit:Je viens de clicker que tu devais surement parler du chromium picolinate. C'est un supplément utiliser afin daméliorer la sensibilité des cellules à linsulin donc meilleur apport de nutriments aux cellules.
TNT à dit:Salut, est-ce que Polynicotinate est la même chose que picolinate ? :0095: