comprimé de chrome

[TNT]

salut, je me suis fait dire que certains culturistes prennent des comprimés de chrome avant le coucher.Est-ce exacte et si oui a quoi il sert ? présentement je prends du ZMA avec ma caséine au couché

 

[TNT]

salut les gars ,il n' a personne qui peut me répondre ?

 

[MuscleMachine]

Je viens de clicker que tu devais surement parler du chromium picolinate. C'est un supplément utiliser afin daméliorer la sensibilité des cellules à linsulin donc meilleur apport de nutriments aux cellules.

 

[TNT]

Je viens de clicker que tu devais surement parler du chromium picolinate. C'est un supplément utiliser afin daméliorer la sensibilité des cellules à linsulin donc meilleur apport de nutriments aux cellules.

Salut, est-ce que Polynicotinate est la même chose que picolinate ? :0095:

 

[MuscleMachine]

Salut, est-ce que Polynicotinate est la même chose que picolinate ? :0095:

Non ce nest pas la meme chose, cest encore mieux :smil3e557e75e6dd4:

 

[Khan]

je croyais qu'on s'en servait en sèche ???

 

[mass007]

je connais trois sorte de chrome;le chrome picolinate est utile si on veut prendre de la masse env. 2.9% sur 9 sem. et le chrome nicotinate est plus utile pour séché env. 1.6% et contribue aussi a une diminution de la reponse a l'insuline comme pour le chrome FTG (facteur de tolerence au glucose) qui va réguler le taux d'insuline dans le sang pour ainsi moins stocker de glucide en graisse.