chm59250

chm59250

MEMBRE
Nom: christophe

Age:35 ans
1m64 . 60 kilos

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation 6 mois
et anabolisants? : jamais

Exercices favoris? :

Objectifs que vous aimeriez atteindre? : 70 kg

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : me maître a faires du sports

Hobbies / Passion? : pêche au coup

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? en surfent sur net

Quels sont vos attentes sur ce forum? avoir de bon conseil
Autre:

bonjour a tous .
je suis débutant en musculation .

pour approfondir ma présentation

j'ai perdu 15 kg depuis le mois de février "régime hyperproteinique "

je vais a la sale 3 a 4 fois par semaine +- 1 heure
j'aimerai reprendre le kilo de gras perdu en muscle .

amicalement chm59250
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du staff
SUPERMODO
Re : chm59250

Nom: christophe

Age:35 ans
1m64 . 60 kilos

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation 6 mois
et anabolisants? : jamais

Exercices favoris? :

Objectifs que vous aimeriez atteindre? : 70 kg

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : me maître a faires du sports

Hobbies / Passion? : pêche au coup

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? en surfent sur net

Quels sont vos attentes sur ce forum? avoir de bon conseil
Autre:

bonjour a tous .
je suis débutant en musculation .

pour approfondir ma présentation

j'ai perdu 15 kg depuis le mois de février "régime hyperproteinique "

je vais a la sale 3 a 4 fois par semaine +- 1 heure
j'aimerai reprendre le kilo de gras perdu en muscle .

amicalement chm59250

Sois le bienvenue,

Tu as gagné la premiere étape faire du sport.

Maintenant le plus dur est a venir, continuer

Courage , tu as tout ici pour réussir en terme de savoir , le reste c'est ta motivation qui va te l'apporter.
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : chm59250

salut à toi et bienvenu sur MEM :welcome
 

bylkus

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Re : chm59250

Bienvenidos !

Je suis aussi un fan de peche au coup gardons, bremes, carpes et chevesnes rien ne me resiste !
 
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