Barre à 150

LORD

YOUR WORKOUT IS MY WARM UP
VIP
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Voila, j'ai passé ma première barre à 150 au DC, c'est cool!
En sachant que je ne fais pas de cycle de force
 

vinil

More weight
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Voila, j'ai passé ma première barre à 150 au DC, c'est cool!
En sachant que je ne fais pas de cycle de force
C'est cool, dans un mois tu as une barre de 200kg... :goodone:
Bravo en tous cas.
 
I

invité

Guest
super, moi suis jaloux je suis bloqué depuis 6 mois à 130 :(
 

maurice

MEMBRE APPROUVÉ
idem j'ai des paliers aussi

77k ,93,110, et la jetait a 135K
l'année dernière juste avant ma tendinite ...
 
I

invité

Guest
J'ai jamais été un fana de charges lourdes mais depuis mon grave accident, plus de chages au DC. Je fais 100kg x 25 quand même...

Depuis que mes genoux me font trop mal, plus de squat.

Après l'éclatement de mes aines, plus de soulevé de terre.

Snif.
 
I

invité

Guest
J'ai jamais été un fana de charges lourdes mais depuis mon grave accident, plus de chages au DC. Je fais 100kg x 25 quand même...

Depuis que mes genoux me font trop mal, plus de squat.

Après l'éclatement de mes aines, plus de soulevé de terre.

Snif.
toi t'as vraiment pas eu de bol :(
 

alix

MEMBRE APPROUVÉ
J'ai jamais été un fana de charges lourdes mais depuis mon grave accident, plus de chages au DC. Je fais 100kg x 25 quand même...

Depuis que mes genoux me font trop mal, plus de squat.

Après l'éclatement de mes aines, plus de soulevé de terre.

Snif.
:whut: oula je vais me mettre au baby foot, a part une entorse du poignet je crains pas grand chose :haha:
 
I

invité

Guest
toi t'as vraiment pas eu de bol :(
Le plus étrange dans tout ça, lorsque je parle de "mes blessures" les gens s'imaginent que je me suis blessé en salle. Je n'ai eu qu'une seule blessure en salle et elle ne m'incommode plus malgré que ça soit la plus grave de toutes : une hernie discale l4-l5.

A part ça, le genou c'est une moto qui m'a heurté violemment à l'âge de 9 ans, les aines c'est en jouant à la "balle molle" et l'épaule c'est à vélo.

Vive la salle quoi.
 

makineta

MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
moi les tendinite c plutot o niveau des poignet, jen ai une a chacun, elle sont jamais parti mais elle ne me font plus mal du tout, on vois seulement une petite boule sur les tendons.
 
I

invité

Guest
Moi je peux toute faire.

Sauf la barre à 150 mais je peux changer le titre du sujet à "barre à 300". :whut:
 
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