abdominaux

giovanni

Banni
lorsque l'on fait une cure de testo , dianabol
est ce que les abdos se develloppe aussi rapidement que le reste.
bref ma question c'est qu'es ce qui faut faire pour avoir des abdo en béton.?

au naturel je les bosse 4 fois par semaines en libre et avec du poids.

est ce que les produits ca aides?:smil3e557e760643b:
 

MuscleMachine

a.k.a. MM
MEMBRE APPROUVÉ
VÉTÉRAN
Les abdominaux sont des muscles comme tous les autres sauf que le gras a tendance à se loger davantage au niveau abdominal pour les hommes alors diminuer le pourcentage de gras corporel va aider à les faire sortir davantage ;)
 
I

invité

Guest
C'est surtout du séchage les abdos, on peut empecher une prise importante de gras à ce niveau en les bossant régulièrement mais je doute qu'on puisse en même temps beaucoup grossir et garder des abdos taillé au rasoir^^
 
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