abdominaux

  1. Pitty

    L'impact des exercices pour abdominaux sur la perte de masse grasse locale

    Bonjour les MEM Un sujet classique, mais qui mérite quand même une piqûre de rappel. L'idée préconçue de matraquer les abdominaux pour perdre du poids est quand même bien ancrée... Considérés comme des maladies par l'Organisation Mondiale de la Santé, le surpoids et l'obésité se définissent...
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