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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Oui j'ai apercu l'emission "enquete exclu" a revoir en Replay sur M6 : ça m'a gavé fortement ! je n'ai meme pas voulu voir la deuxieme partie...( ceçi-dit, la ptite bande de jeune que j'ai pu apercevoir entre autre : Dj hitman (toulouse) sont tt mignon et tranquillou...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Ok, boite MP plus ou moins vidé ;) et ajout C'est fait ! Oui on est daccord sur le faites qu'avec pierrot et sa tite clik la vie etait parfaite a Pattayou ! (j'ai logé chez lui 15jours pleins ) meme appart surement...celui de gauche en rez de jardin coté gauche du...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Oui c'est bien ça ! :) Saucisson.... Le bonkai a bien changé...( J'y reviens) ceci dit tt es resté nikel en terme de logement/confort...Seul hic, le depart de Pierro et flo et annie ( sa nana effectivement, trop gentille) sur Phuket enfin...Surin (Leamsing beach) et qui...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Completement daccord avec toi Viparadise...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Au debut, 100bth c'est pas cher....alors on achete et on achete...mais 100Bth cumulé ds la journée ca fait vite une petite somme ! Ormis la bouffe...qui ne te couteras pas tres cher si tu decides de manger thai (local) ce qui est top dailleurs + boissons (type jus et...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Oui exact, le Bonkai ou cocoresort voir le Prs qui est equipé d'une superbe salle mais pour le fun le tony a 5mn en Choupette du bonka, tous ces hotels sont situés sur Southpattaya (je pense le meilleur endroit sur Pat) en termes de tranquilité/et pour la visite...
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    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Moitié carte moitié liquide...C'est ce que j'ai tjs fait et c'etait pas si mal au final ! ( tu as des changes partout en thai ) apres a toi de trouver les plus avantageux...mais bon ! Si tu veux aller sur les iles, ton depart se fera sur l'ancien aeroport ( Duan mueng )...
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    Ma salle de muscu sur Pattaya

    Re : Ma salle de muscu sur Pattaya Il se pourrait bien MisterFssmilesourire, car qui aime le bonkai aime le resto...et qui dit resto...dit " Pi..." ;) il me hate de retourner....voir les frangins ! mais j'opterai plus ce coup-çi sur le cocoresort comme heberg...voir le Baan leela one ! mais...
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    Ma salle de muscu sur Pattaya

    Re : Ma salle de muscu sur Pattaya Voici les photos de la salle du PRS hotel a Pattaya (100Bth/J ce qui equivaut a env 2.30 eur la journée) piscine en prime/acces hotel et 7eleven juste en face...pour un" Lipo" juste avant ;))
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    Ma salle de muscu sur Pattaya

    Re : Ma salle de muscu sur Pattaya
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    Ma salle de muscu sur Pattaya

    Re : Ma salle de muscu sur Pattaya Une institut le tony's a Pat ! j'y suis allé en avril dernier, Le top niveau Matos c'est vrai, j'me rapelle encore du Rack alteres et des bancs au bord de route LOL, j'y retourne en Novembre...par contre si tu es ds l'coin, en remontant sur le port de pat (kho...
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    Suppléments : les bons plans

    Re : Suppléments : les bons plans 1.2kg pour ma part !
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    Suppléments : les bons plans

    Re : Suppléments : les bons plans Omega, Bcaa, Multivit, NO + 1 pillulier...(en doublette), + que correct je trouve en terme de FP !
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    Suppléments : les bons plans

    Re : Suppléments : les bons plans Commandé sur Proziz (dimanche ds la soireé) reçu hier matin 9h, Livré par DHL ! (Num de suivie !) Commande envoyé du Portugal ! frais de port 3.62 eur ! Que du bon ! Merci !
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    Central Gym

    Re : Central Gym Oui effectivement Cyril y est ! (superbe athlete par la meme occasion), A noisy, Salle beaucoup plus ambiancé Body on va dire, Encore quelques machines libres, un rack bien rempli, mais assez petit je trouve...a Tester mais rien de bien exeptionnel ! ;)
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    Central Gym

    Re : Central Gym Pour info, Nicolas n'est plus au Central gym, changement de parcours pour lui.....Dommage pour nous.......et tant meiux pour lui ! Bon vent a lui ! Pour les tarifs demander Jordan les gars, il assure sec Pot de whey a 38euro descendu ce matin a 28 pour l'achat de 2 !
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    Liv 52 au meilleur prix

    Re : Liv 52 au meilleur prix Je confirme Indiaabundance nikel ! commande passé dimanche, reçu aujourd'hui ! Rapidos...(UPS) Merci choa !
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    Central Gym

    Re : Central Gym Je me suis entrainé a un moment la bas aussi, A l'epoque ou il restait encore du Libre (en machine) a present, le guidé est de rigueur, l'ambiance est mitigé. Le seul truc bien : Nicolas vidaine (ex-compet) il te renseigne a la perfection sur le choix des supp, entrainement...
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    nouvelles photos Zaneboy bodygear

    Re : nouvelles photos Zaneboy bodygear Motivant c'est clair, tres beau physique et comm' dab tjs aussi propre ! je me repete c'est bien motivant tt ça ! " ma seche appproche ! ;)
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    Mondial du 12 au 14 Mars 2010

    Re : Mondial du 12 au 14 Mars 2010 A vrai dire je preferais l'ancienne version, bien plus sympa ! Mais pourquoi pas. Le Fibo effectivement reste une valeur sur et cette année j'y serai !
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