Dernière activité de Sypher

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    Sypher a réagi au message de SWAT06 dans la discussion Présentation Paul33 avec Haha Haha.
    Oui mais nous on ne te connait pas , remplis la trame de présentation , prends exemple sur les autres si c'est trop compliqué pour toi...
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    Sypher a réagi au message de Paul33 dans la discussion 1ère cure avec Like Like.
    Aucune cure n'est banale!
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    Sypher a répondu à la discussion Avis diete.
    Merci du conseil je suis entrain de rééquilibrer tout ça pour sortir une diete propre
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    Sypher a réagi au message de halterorocross dans la discussion Avis diete avec Like Like.
    LE matin trop de glucides par rapport au reste de la journée , peu d'aliments solide également ( si tu mélanges lait avoine whey , ca te...
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    Sypher a répondu à la discussion Le virus de la Corona.
    Les parent n'ont pas dutout les meme réflexe. Ma femme travaille dans une école, ils ont envoyé des mails aux parent pour leur demander...
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    Sypher a répondu à la discussion 1 ère cure orale.
    Le forum est très riche en info et gratuite en plus lol, je suis arrivé y a 6 mois j'ai appris beaucoup de choses , et je pense que si...
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    Sypher a réagi au message de SWAT06 dans la discussion 1 ère cure orale avec Like Like.
    Toutes ces questions ont réponses sur le forum , utilises le moteur de recherche avec les mots clés et tu verras que tout est déjà...
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    Sypher a réagi au message de SWAT06 dans la discussion Présentation Jiren avec Haha Haha.
    Tu sais que MESO et MEM sont du même admin ?? Donc , ce que tu dis ou fais sur l'un ou l'autre est connu . Bref , tu as 16 ans , et...
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    Sypher a répondu à la discussion Présentation taragonne.
    J'ai 32 ans et je commence seulement à y penser, à ton âge je faisais que b.... des meufs pour en avoir le plus possible , et je pesais...
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    Sypher a réagi au message de riri02 dans la discussion Présentation taragonne avec Like Like.
    bonjour et bienvenue comme les potos pas de produits a ton age mais rien empêche de participer ;)
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    Sypher a réagi au message de maxence47 dans la discussion Présentation taragonne avec Like Like.
    Bienvenue sur le forum. A moins d'envisager sérieusement (et d'avoir le bagage) de devenir champion du monde junior, 19 ans est un peu...
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    Sypher a répondu à la discussion Présentation taragonne.
    Bienvenue sur le forum , utiliser des stero à 19 ans je pense que tu vas faire grincer des dents de certain pour la énième fois lol
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    Sypher a réagi au message de Andrey dans la discussion Avis diete avec Like Like.
    Prend au moins un supplément pour, attention a l'acidité du corps surtout que tu es haut en prot comme dis Viper
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    Sypher a répondu à la discussion Avis diete.
    Que me conseille tu comme aliment en peri entrainement ? Pour l'agencement des glucides je vais réduire le soit . Je vais rajouter...
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    Sypher a réagi au message de Viper dans la discussion Avis diete avec Like Like.
    Trop haut en protéines, peri entraînement sous optimal, mauvais agencement des glucides, aucun légumes (tomate=fruit), choix d’aliments...
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