Bodybuilding International

Salut les MEM,

Comme certains le savent, ma femme et moi même sommes rentré dans la rubrique nouveaux parents,avec l’arrivé d’une petite princesse prénommée Skyle.
Notre petite à aujourd’hui 3 mois.

Et avec l’accord de madame, j’ai décidé de partir sur une cure safe à partir de fin mai depuis juin, vous me direz :

“oh bah oui, pile poil pour l’été et la plage”
Et bien pas du tout, car nous partons au portugal et avec une petite de 6 mois, il est hors de question de faire le beau à la plage avec des 35 degrés pour la petite.

RÉSUMÉ :

Je suis en congé la semaine prochaine, donc j’aurai un repos total de 1 semaine sans activité physique (pas de cours collectif et aucun training non plus) donc j’en profiterais pour me reposer et faire un bilan hormonal total. J’ai déjà l’ordonnance (j’ai du me battre avec le médecin et j’ai joué la carte de l'honnêteté)

PROFIL :

Taille : 175cm
Poids : 81kg
Bf : je dirais dans les 10%


OBJECTIFS :...