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Legere cyphose

Discussion dans 'Espace Médical' créé par Yuudz, 24 Mars 2012.

  1.  
    Yuudz

    Yuudz MEMBRE APPROUVÉ

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    Hello :fish2:


    Voila j'ai remarquer depuis quelque temp que j'avais le dos un peu vouté (pas bossu non plus, mais un peu arrondi), j'ai fait une petite recherche et j'ai trouver que c'etais une cyphose :

    Cyphose - Wikipédia

    Bon pour le moment sa se voit pas trop mais j'aimerais pas que sa s'aggrave ...


    Vous connaitriez pas quelques exos a faire en priorité pour se tenir plus droit, et surtout ceux a éviter pour pas que cela s'aggrave ?


    Merci :)
     
    Dernière édition par un modérateur: 24 Mars 2012

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